5 Fantasmas de una vida saludable

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¿Qué debemos comer?

Es increíble como llegamos a este momento en que una simple pregunta tan elemental sea tan complicada, tomando en cuenta que hace muchos años literalmente se comía por instinto.

Nuestro objetivo con esta lectura, es brindarles una pequeña herramienta que los ayude a motivarlos a un cambio, a darles apoyo para que puedan alimentarse mejor y se animen a realizar sus comidas de un modo óptimo y divertido.

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Descripción

¿Qué debemos comer?

Es increíble como llegamos a este momento en que una simple pregunta tan elemental sea tan complicada, tomando en cuenta que hace muchos años literalmente se comía por instinto.

Nuestro objetivo con esta lectura, es brindarles una pequeña herramienta que los ayude a motivarlos a un cambio, a darles apoyo para que puedan alimentarse mejor y se animen a realizar sus comidas de un modo óptimo y divertido.

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